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quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

Para Princesas: mural de novas inspirações

  Oi meus amados!!! Só um post para inspirar, sonhar e...realizar! Estas são algumas das inspirações para a minha nova versão de mim e para a nova vida que advém dela! Mil beijinhos de suspiro ;)














segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Crônicas sentimentais: vencendo a depressão

 




    Oi amados! Como foi a semana? Bem, espero que tenha sido ótima! Quanto a mim, continuarei falando de alguns passos primordiais para vencermos esse problema que tem nome, mas poucas soluções únicas, Então, listarei algumas coisas singelas que foram fundamentais para eu estar mais confiante e quase dizendo que sou, verdadeiramente, feliz.

1) Liste tudo aquilo que você sabe que tem que mudar em você.
2) Elabore soluções para cada um dos defeitos/problemas  percebidos.
3) Ocupe sua mente com aquilo que é, de fato, importante. No meu caso, os focos foram o meu filho e meu trabalho.
4) Imagine-se com todos os seus sonhos realizados na maior riqueza de detalhes possível.
5) Volte a ser capaz de se olhar no espelho, nem que tenha que treinar para isso.
6) Tenha a sua melhor aparência possível e volte a cuidar da sua saúde. Mesmo!
7) Procure fatores que lhe façam relaxar. eu amo escrever na minha agenda e colorir revistas infantis!
8) Reencontre, primordialmente, a sua fé, pois Deus é o maior dos médicos e lhe ama exatamente como você é. Ponha seus medos nas mãos Dele.
9) Retome, aos poucos, seus relacionamentos. Mande mensagens, cartões e relembre porque você merece ser querida por todos.
10) Perceba quais são as coisas mais simples da vida que podem deixá-la mais doce como ser humano. Passear na praia e respirar, fazer atividades manuais, correr, plantar um mini-jardim, fazer alguma comida especial....ler histórias fabulosas.
11) Volte a estudar e se inteirar do que ocorre no mundo. Seja interessante, antes, para si mesma.
12) Registre o que há de belo perto de você.
13) Pense, e faça, em formas de melhorar o mundo. Separe roupas para doar, divulgue materiais sobre reciclagem, artigos de belas iniciativas societais...
14) Compre algo para você que lhe faça lembrar da melhor época de sua vida. Sim, você está voltando!
15) Assista coisas que lhe façam sorrir. No começo, nada tem graça, mas ser alegre é também fruto de treinamento com si mesma e não somente de interações com os demais.
16) Veja blogs inspiradores. As pessoas maravilhosas estão aí aos montes e em breve falarei dos que me ajudaram nessa fase.
17) Volte a escutar música! Faça as playlists de sua vida!
18) Releia seus diários e veja aonde progrediu; você vai achar!
19) Tente fazer a vida dos mais próximos melhor. Prepare mini-surpresas para seus entes queridos. Surpreenda-os com seu melhor lado.
20) Dê valor somente para quem te ama. Esse é o ponto mais difícil, eu sei.

  Bem, vamos em frente! E mais um dia se foi e mais uma semana se apresenta inteirinha para provarmos que somos a melhor versão de nós mesmos! Beijinhos de caramelo!!!!!