Como fazer um mural de inspirações?

  Oi amados. Não, você não vai encontrar um DIY ou o meu próprio mural. Ele será feito nos próximos dias. Mas primeiro eu quero sublinhar aqui o que penso sobre o tema e como eu o interpreto. Para mim, um mural de inspirações vai muito além de colagens de modelos de seres humanos que admiramos e de lugares que pretendemos conhecer. Ao menos, no meu entendimento, inspirações são conexões com sentimentos e sonhos mais profundos, donde advém o passado, o presente e os bons sonhos para um futuro. No meu futuro mural, quero sim as criaturas que me inspiram, os lugares mágicos para conhecer, os objetos de consumo que almejo...Mas também terá fotos minhas de momentos marcantes, de pessoas que amo, frases inspiradoras, cores que despertam bons sentimentos tecidos fofos, doces imagens e sim, minhas tão debatidas aqui listas de sonhos, mas é claro! Mas que todos eles, sim, os sonhos, se tornem realidade...os meus, os seus e de quem fizer o BEM. Eu acredito que ser bom é ser forte mesmo, e pra se sonhar é preciso mesmo ter coragem de vencer as adversidades e a você mesmo, suas limitações no geral. Eu acredito, acredito, acredito.

Abaixo, algumas ideias soltas de murais de inspirações...e lindas!

Por mais dias dos namorados ao seu lado!

 

  Hoje é um dia especial. Comercial? Não somente. Hoje é um dia para celebrarmos o amor, as formas de amar e, para mim, para celebrarmos tudo que passamos até chegarmos a uma data tão linda como essa....o dia dos namorados. Hoje só quero sublinhar o meu amor por aquele que além de namorado é meu marido e melhor amigo há uma década. Júlio, você se importa comigo. Isso é amar! Você preenche minhas lacunas. Isso é viver! Você enaltece a minha existência. Isso é admirar! É isso, continuem acreditando no amor e sejam felizes se enamorando pelos seres humanos a cada dia...

E as coisas mais legais desta vida!

.... Oi amados! Estas coisas mais legais não carecem tão somente da parte financeira, mas dependem do que você decide ser e oferecer ao mundo. Sim, irei explicar. Enquanto paramos nossas vidas lembrando de críticas sofridas ou quando nos cobramos ao máximo pensando nos limites - impostos por nós mesmos - de que não somos bons o bastante, acabamos perdendo o melhor da vida. E sabe qual é lado bom da vida? Deixarmos a nossa melhor marca por aí! Mostrarmos que podemos estar bem, com saúde, amor, paz e sucesso. Todas as outras coisas que vocês imaginarem passam por estes pontos e eles passam sabe por quem? Por nós! Conseguimos o melhor dos outros quando, primeiro, ofertamos o nosso melhor; conquistamos a melhores coisas quando trabalhamos duro pelos nossos sonhos. Então, as coisas mais legais do mundo estão disponíveis sim para nós, basta olharmos como estamos tratando os demais e penarmos naquilo que temos deixado por aí. Eu quero deixar a mensagem de que todos seus melhores sonhos são possíveis. Basta você viver sua vida, da sua melhor forma, e sorrir intensamente para os milhares de presentes que você já ganhou até então. O maior deles? A chance de recomeçar todos os dias, ou seja, acordando para a vida!

Crônicas sentimentais: vencendo a depressão

 

    Oi amados! Como foi a semana? Bem, espero que tenha sido ótima! Quanto a mim, continuarei falando de alguns passos primordiais para vencermos esse problema que tem nome, mas poucas soluções únicas, Então, listarei algumas coisas singelas que foram fundamentais para eu estar mais confiante e quase dizendo que sou, verdadeiramente, feliz.

1) Liste tudo aquilo que você sabe que tem que mudar em você.
2) Elabore soluções para cada um dos defeitos/problemas  percebidos.
3) Ocupe sua mente com aquilo que é, de fato, importante. No meu caso, os focos foram o meu filho e meu trabalho.
4) Imagine-se com todos os seus sonhos realizados na maior riqueza de detalhes possível.
5) Volte a ser capaz de se olhar no espelho, nem que tenha que treinar para isso.
6) Tenha a sua melhor aparência possível e volte a cuidar da sua saúde. Mesmo!
7) Procure fatores que lhe façam relaxar. eu amo escrever na minha agenda e colorir revistas infantis!
8) Reencontre, primordialmente, a sua fé, pois Deus é o maior dos médicos e lhe ama exatamente como você é. Ponha seus medos nas mãos Dele.
9) Retome, aos poucos, seus relacionamentos. Mande mensagens, cartões e relembre porque você merece ser querida por todos.
10) Perceba quais são as coisas mais simples da vida que podem deixá-la mais doce como ser humano. Passear na praia e respirar, fazer atividades manuais, correr, plantar um mini-jardim, fazer alguma comida especial....ler histórias fabulosas.
11) Volte a estudar e se inteirar do que ocorre no mundo. Seja interessante, antes, para si mesma.
12) Registre o que há de belo perto de você.
13) Pense, e faça, em formas de melhorar o mundo. Separe roupas para doar, divulgue materiais sobre reciclagem, artigos de belas iniciativas societais...
14) Compre algo para você que lhe faça lembrar da melhor época de sua vida. Sim, você está voltando!
15) Assista coisas que lhe façam sorrir. No começo, nada tem graça, mas ser alegre é também fruto de treinamento com si mesma e não somente de interações com os demais.
16) Veja blogs inspiradores. As pessoas maravilhosas estão aí aos montes e em breve falarei dos que me ajudaram nessa fase.
17) Volte a escutar música! Faça as playlists de sua vida!
18) Releia seus diários e veja aonde progrediu; você vai achar!
19) Tente fazer a vida dos mais próximos melhor. Prepare mini-surpresas para seus entes queridos. Surpreenda-os com seu melhor lado.
20) Dê valor somente para quem te ama. Esse é o ponto mais difícil, eu sei.

  Bem, vamos em frente! E mais um dia se foi e mais uma semana se apresenta inteirinha para provarmos que somos a melhor versão de nós mesmos! Beijinhos de caramelo!!!!!

Crônicas sentimentais:coisas que agora eu sei

 

   Oi amados... Uma seção nova para o meu lugar preferido neste mundo: meu blog. Nesta, como o nome bem sugere, falarei sobre coisas, pessoas, seres e lugares que me impactaram. E, acreditem, foram muitos ao longo destes 30 anos de vida. Mas hoje preciso falar de coisas ruins? Mas por que, Michelle??? Porque a partir do aprendizado delas (não, não era um clichê) é que vem a verdadeira sabedoria. E esta nunca vem sozinha....Ela chega, de mansinho, em meio a um turbilhão de emoções que, quando você se espanta, já é uma nova pessoa.
  Bem, depois de quase quatro anos de depressão e de negá-la veementemente, eu cheguei ao fundo do poço para poder mudar. Mas como eu saí da depressão? Pois bem...primeira fase: identificação. Eu, a bem da verdade, perdi muito do meu brilho depois que saí do Rio para São Luís (em 2005), mas tinha aqui meus pais e meu namorado, então, estava tudo certo. Bem, foi o que eu achei. Não ter amigos para compartilhar sonhos alegrias e tristezas uma hora pesa. Porém, depois de dois anos morando aqui, resolvi adotar quem viria a ser a minha melhor miga...a minha cadelinha Nina. Ela me fez sorrir muito e aprender que amar é dividir e ficar alegre só de ver alguém (sim, a verdadeira lealdade). E cuidar dos meus pais, dela, da casa deles e achar que estudava para concursos me fazia...estável. Mas isso não chega perto de estar bem.
  Aí vieram as cobranças fortes para um emprego, já que estava formada, pela UFRJ, era uma obrigação ser presidente de multinacional para todos.Mas não me tornei uma. mas sim fui professora de um curso de Inglês onde ganhava dez reais por hora. Cá para nós, eu amava meu emprego, mas eu virei piada e junto com os crescentes deboches, vieram os quilos a mais. Engordei dez quilos, mas não me enxergava assim.
  Então, arrumei um emprego legal numa ONG ambiental e passei para o mestrado para tentar voltar para minha área. Isso depois de alguns anos como professora, vendedora de roupas (chegava às 23:00 em casa) e de elaborar projetos sociais (esta a maior decepção, pois não me pagaram um centavo para realizá-lo). Quando acho que fiquei, ao menos, estável novamente, eis que perco meu grande amigo - depois de muito sofrimento - o meu pai querido. Rios de lágrimas depois, terminei o mestrado... Venci uma dengue hemorrágica e...pluft...descubro que meu - a esta altura noivo - havia me traído porque não dava atenção para ele!
   Foi baque atrás de baque e cheguei num ponto que chorar não dava mais para mim! E, em meio a tudo isso, apesar de amar minha mãe, tenho que dizer que ela não é a pessoa mais incentivadora e parceira deste mundo. Sutileza mandou lembranças a ela! Perdoei o noivo...Mas o amor ficou em pedacinhos e a reconstrução deles perdura até hoje. Engravidei sem planejar (sim, acontece!), tive uma gestação de alto risco devido a três miomas que possuía...não podia sair, nem fui eu que comprei o enxoval dele e minha sogra não levou em consideração nada do que sonhei para ele. Eis que nasceu em 2013, meu príncipe Nick....minha força para viver! Mas fui convidada a sair de casa, por causa de rixas entre meu marido e minha mãe, quando ele tinha apenas um mês. E três grandes pessoas jamais me abandonaram, mesmo em meio a tristeza e a ausência que vem junto a ela: Nina, Gabi e Cíntia.
   E o caminho de volta à vida surgiu graças a meu grande incentivo de vida: meu filho! E são quase dois anos lutando para vencer a depressão. Comecei pelo profissional...Voltei para a Sociologia, que é do que gosto, e passei num concurso para professora quando Nick tinha 4 meses. Depois, consegui achar um canto para chamar de meu - ao menos temporariamente - já que é alugado ainda. mas é meu de certa forma, consigo pagar já que hoje ganho mais do que aqueles dez reais, lembram? Tenho meu carro, me virei em mil para dar a festa e um ano ao meu filho que não tive e faço tudo que posso por ele, pelo meu marido e pela minha mãe.
  Mas faltava pensar em mim, não? Eu que sempre falei em sonhos e em listas deles me senti perdida com tudo isso - e ainda veio a morte da Nina ano passado - por onde deveria recomeçar a me amar? Há poucos meses atrás, eu sentia dor todo dia num local diferente e tinha pressão alta. Bingo...chegamos a segunda fase da luta contra a depressão: reconhecimento. Como vi por tudo que passei, tinha que identificar as pessoas que puxavam para o poço. Visto quem são estas, diminuí ou zerei meu contato com as mesmas. Com aquelas que não posso, falo o mínimo possível e, hoje, rezo por elas, tentando ver por que destilam tanto veneno! E me perdoei....por ter me tornado amarga devido a estar perto delas. Com este perdão, consegui passar a me aceitar e a ver o quão bom poderia ser renascer para a vida. Chegamos na penúltima fase: transformação.
  Passei a cuidar, ao menos minimamente, da beleza e fiz minha considerada impossível reeducação alimentar. Eu estava 20 kg acima do meu peso. Hoje já mandei embora dez. E ganhei ânimo, saúde e não sinto mais dores nem tenho pressão alta. Minha memória melhorou e minhas listas agora são para cada dia. Busco tarefas que posso realizar no hoje e, ao concretizá-las, sinto mais e mais orgulho de mim mesma.
  Bem, a penúltima fase ainda não terminou para mim, então, em breve falarei dela e da última fase: renascimento. Desejo a todos que renasçam positivamente pata a vida, que o resumo de tudo que passei faça alguém repensar a vida. E que eu consiga vencer, de fato, a depressão - desejo isso a todos que sofrem com ela -  e retomar não só meu blog, mas a vida que eu deixei roubarem de mim. Beijinhos de brigadeiro de colher ;)

Para Nina, meu amor....

    Já faz quase um mês, mas parece que foi hoje. No dia 15/10/14 perdi meu anjo da guarda e minha grande amiga. Nina, você foi a filha escolhida pelo meu coração. Você não foi adotada, mas sim amada sempre. Perdoe-me pelos dias que estive cansada e não pude brincar com você, ou por ter dado mais atenção ao Nick após o nascimento dele, mas você há de se lembrar de quantas vezes brincamos, corremos juntas, passeamos no quintal ou de todas aquelas em que você, simplesmente, ficava ao meu lado. Seja para ouvir meus sentimentos, seja para velar o meu sono. Deus questionou minha fé ao me fazer ver o dia 15/10 e lembrar de você feliz ao me ver chegar, reunindo as últimas forças para demonstrar todo o seu amor por mim e, logo depois,ver você puxar seu último ar na ânsia por sobreviver aquele dia. Mas não foi possível... Quando olho seu túmulo perto da flor que eu mais amava, sinto culpa por ter lhe levado a tantos médicos e por fazer você tomar tantos remédios em vão... Só o que eu queria era você, sempre ao meu lado, me confortando e alegrando com seu amor, seu olhar, sua presença. Você deixou a casa vazia e meu coração ansioso e apertado. E no dia que você se foi, passei uma madrugada inteira olhando a porta na expectativa de você chegar e olhei a vida sob a sua perspectiva... Quanto você me esperava chegar para existir, sabe? E eu não dei o valor que você merecia... Nina, meu amor...saudades eternas....um dia eu sei que a gente vai se ver e correr por muitos gramados juntas. Porque é bom sonhar com o impossível: aplacar a falta que você me faz. Obrigada por esses sete anos ao meu lado...

Um feliz dia dos pais!

  Hoje vou sublinhar meu amor por aqueles que são bons pais...Amigos de seus filhos, inspirações de caráter, bases para o sucesso os mesmos, carinho nas noites de insegurança, força em meio a solidão, luz nos caminhos mais densos, amor pela vida inteira... Um feliz dia dos pais a todos os melhores pais desse mundo! Em especial para meu amor, pai do meu filho, o Ju..que a cada dia se revela um exemplo de bondade para Nick; e para o meu saudoso pai...amor eterno, saudade que não cessa. Beijos!

Como ser uma princesa de verdade: mesmo!

  Oi amados! Eu já fiz uns três posts sobre o assunto citado, mas hoje resolvi fazer uma reflexão sobre os mesmos... E quando você quer se tornar alguém melhor (leia-se uma princesa) e todos falam que nada vai dar certo? Como manter o amor por si mesma e, mais ainda, o respeito??? Vira e mexe ouço que não conseguirei emagrecer após o parto, que ser professora não vale à pena, que não me cuido como deveria... Será se ser uma princesa é ser muito magra, acordar maquiada e depilada todos os dias e ter um marido que lhe sustente? Na minha concepção não! A princesa que pretendo ser renova seus objetivos constantemente, sabe o que quer, quer emagrecer com saúde, é super esforçada e pouco a pouco busca reconstruir seu amor próprio. Quero ser feliz sem esbarrar em velhas opiniões; quero ser o que sonhei para mim. E você, princesa? O que deseja para si??? Beijinhos de brigadeiro ;-)

Ser mãe...Um amor maior do que eu!

  Oi amadas! Hoje falarei sobre a maior das minhas conquistas: ser mãe. Resolvi dividir a mesma com vocês, pois sempre ouço relatos tristes de mulheres que ainda não conseguiram ser mães. Na verdade, eu sempre tive problemas menstruais e depois de ir em vários ginecologistas em São Luís as opiniões se dividiam entre eu ter endometriose ou eu ser infértil, sendo que ainda não queria ser mãe nessa época, só queria amenizar as cólicas! No fim das contas, nem uma coisa nem a outra existiam. Eu simplesmente tinha três miomas que nunca foram vistos/percebidos em exames. Só apareceram quando engravidei, acreditam? Pois bem, em agosto de 2012 recebi a notícia que mudou minha vida para sempre: eu iria ter um filho! Meu Nicholas nasceu há pouco mais de um ano e não há como descrever em palavras para vocês esse AMOR que é completamente diferente de qualquer outro sentimento. Eu a cada dia o amo mais. A cada dia procuro ser um alguém melhor por ele e para ele. Todo dia renovo minha fé a partir desse imenso amor Ser mãe é mesmo gerar vida, só que ninguém havia me avisado o quão forte essa vida pode florescer....ela vem de nossa alma! O que quero sublinhar aqui com esse pequeno relato é: nunca desistam dos seus sonhos; não morram ao ouvir a primeira opinião, ainda que seja de um especialista; nunca achem que já sabem o quanto de amor ainda podem dar para alguém...Um filho é um amor que se renova sempre e cresce infinitamente.....

Ah o amor....

  Eu entendi o que era amor quando passei a me admirar minimamente e aceitar de forma mais tranquila os reveses da vida. E ver que alguém espera somente o melhor de mim. Sim, estou falando do meu filho, aquele que me trouxe de volta ao jogo. Agora não pairo mais sobre a humanidade. Eu atuo. Eu compreendo. E eu aceito. Aceito meus erros e os dos outros. Antes, errar era sentir uma dor dilacerante. Agora é um passo fundamental para o aprendizado. "Ama-te a ti mesmo", "porque não há nada melhor do que um amor correspondido"...

Sobre os pedaços de um coração antigo...

 Às vezes, sinto-me tão estranha... O tempo passou e não me dei conta... Sabe quando você ouve uma música que te proporciona muitas lembranças? Foi bem assim que aconteceu ontem. Lembrei-me de ficar cantando no carro do meu pai na volta do ballet; dos aniversários de quando era criança; de me empolgar para ir à praia até nos dias chuvosos; da sensação indescritível de amar alguém e sentir "borboletas no estômago" só porque ele me olhou na aula; da alegria em me arrumar para a balada; do sorriso verdadeiro ao ouvir uma música qualquer e ver simplesmente os raios de Sol na janela... E dá para sentir tudo isso ouvindo uma música? Sim, dá até para perceber que já sou muitas pessoas e tempos dentro de uma só...

Para Princesas: imagens inspiradoras para um doce recomeço

  E eis que dias novos estão chegando! E passamos por tantos dissabores e desilusões...Mas há de se aquecer o coração e prepará-lo para o futuro! E você? O que te faz seguir em frente?

De dentro para fora

...Parece o mais velho dos clichês, mas é como dizem... Se você quer mudar pra valer mude de dentro para fora. E eu levei isso a sério! Minha alma estava em frangalhos e a mente e o corpo acompanharam tudo que passei. Mas dei um basta. E sabe... É como um vício. Largar velhos hábitos e deixar de lado antigas mágoas dá um bocado de trabalho e sim, exige uma enorme força de vontade e as recaídas aparecem de forma sorrateira. Mas resolvi voltar a seguir meus sonhos e, sobretudo, a fazer dos meus pensamentos um lugar melhor. Tem sido transformador... Em breve conto cada passo dessa enorme mudança...Beijos de uma doce mudança...

Mudanças reais

   Hoje é um post especial. Ele marca o aniversário de CINCO anos do meu blog!!!!!!! A meta aqui sempre foi espalhar sonhos, doçuras e fofurices e, quando sobrasse tempo, falaríamos de filmes, músicas, livros e de mim! Cinco anos depois, muitas lacunas perdidas no meio, mas o foco ainda é esse. Só que agora o blog será um instrumento de ajuda não só para aqueles que o visitam, mas sobretudo para mim mesma. Há um tempo parei de ver a vida do jeito que mais amava...cor-de-rosa...e passei a estar muito deprimida. Apesar do meu filho lindo, muitos problemas surgiram e desabei. Mas chegar ao fundo do poço tem suas vantagens: você passa ver a vida de uma forma mais realista e você mesmo de forma mais sensata. E eu quero realizar aqueles tão falados sonhos da minha lista e lutar por algo mais simples...a minha sanidade! Quero lembrar de como eu era e me tornar alguém melhor. Essa é minha maior luta. Preciso sair da depressão. Bem, perdi a maioria dos leitores do blog devido aos meus sumiços, mas ele sempre será o meu cantinho de renascimento! Parabéns ao meu blog e ao meu coração que tenta se renovar urgentemente!!!!

Beatriz e outros contos

  Beatriz acordou hoje. Sem mais. Ela acordou para tudo de errado que andava fazendo de sua vida. Bia era alegre por natureza, divertida por essência e doce por opção. Mas eis que nossa heroína virou vilã. Danou-se a mentir sobre uma vida que não era a sua. E, num piscar de olhos, estava criando umas três vidas paralelas. E já se perdia em suas frases que, a cada dia, não possuíam mais a consistência daquela primeira mentira contada, sabe? E Bia tornou-se triste, melancólica por situação criada. Sim, por ela. Como desatar nós tão profundos com os quais ela atou a própria vida? Aquela menina cheia de amigos, amores e borboletas no estômago pelo simples fato de acordar virou apenas um ser que sobrevive. Mas anda morrendo às voltas com todas suas ilusões. Aquelas que viraram mentiras. Mas não, as realidades são outras. Como escapar da tristeza com que ela fez amizade duradoura??? Beatriz não era mais Bia. Era somente alguém sem presente e sem rumo. Como solucionar esses enlaces?

Para Princesas: inspirações para salas pequenas

Para quem ainda não sabe, eu me mudei e agora estou numa casa menor. O que à primeira vista pode parecer menos bagunça, mais organização e afins ainda não se concretizou por estas bandas. Então, resolvi fazer esse post para mostrar algumas inspirações de decor para ambientes pequenos, mas sem perder o excesso de fofura jamais, rs! Sério, eu sempre quis ter minha casinha toda lindinha e tudo mais, mas com filho pequeno, trabalho, marido, mãe e mil e um afazeres somente agora estou começando a curtir a ideia de decorar melhor meu cantinho. E quer saber? É uma delícia! Vale lembrar que, como sou implicante, a maioria dos ambientes das imagens aqui não me agradaram por inteiro, mas são referências de um mosaico de inspirações aqui na minha mente. Espero que curtam essa ideia, inclusive aquelas que ainda nem estão nessa vibe de mudanças... Beijinhos e até logo!!!!!!! Ps: Estas e mais inspirações disponíveis no meu amado We Heart it.